
De acordo com a nutricionista Jamila Marson, também proprietária do grupo Daisho, um temaki tem em média 235 calorias. Além da baixa caloria, é considerado saudável pois o seu recheio apresenta alto valor proteico, rico em ômega 3 - principalmente no caso do Salmão e do Atum. O ômega 3 é responsável por aumentar o HDL (bom colesterol), diminuir os triglicerídios, a probabilidade de derrames e a pressão alta.
O shoyu usado como molho é também uma saudável fonte de alimento, pois ele é feito à base de soja e e contribui com aminoácidos essenciais para a alimentação. O valor calórico é de 50Kcal por 100g de produto e a versão light 42 % das calorias do shoyu tradicional.
Quem gostou das informações poderá conferir tudo isso de pertinho indo até o Daisho Temakeria Express, que fica na Av. Pres. Vargas, 833 -Cidade Nova - Indaiatuba.SP - http://www.daishorestaurante.com.br/
Nenhum comentário:
Postar um comentário