Espaço Vida Saudável Indaiatuba dá dica: Shake Herbalife versão Petit Gateau

Olha que dica bacana do Espaço Vida Saudável Indaiatuba da Raquel e da Keiko, um shake diferente unindo o quente e o frio. Confira abaixo o modo de preparo do shake Herbalife versão Petit Gateau:

São necessários 2 liquidificadores. 
Em um deles coloca-se 250 ml de água quente (não fervida) + 2 colheres de leite em pó semidesnatado + 1 colher de shake de chocolate, ou seja meia receita. Bata tudo até ficar homogêneo.

No outro liquidificador você faz o shake bem cremoso com 5 pedras de gelo + 1 colher de shake baunilha + 1/2 colher de shake de cookies + 1 colher de medida de pó de proteína Herbalife, ou seja meia receita + água mineral (um pouco +- 100 ml). Bata tudo muito bem até ficar homogêneo e consistente.

Coloque no copo de 400 ml primeiro o shake quente de chocolate até o meio do copo ou um pouco menos. Complete o restante do copo com o shake gelado de baunilha. E pronto!!

Também é permitido inventar outras variações como exemplo:

- shake quente de doce de leite com shake gelado de baunilha com cookies;
- shake quente de chocolate com shake gelado de morango cremoso;

- shake quente de chocolate com shake gelado de doce de leite;

- shake quente de morango com shake gelado de piña colada;
- shake quente de doce de leite com shake gelado de milho verde;
- shake quente de morango com shake gelado de frutas tropicais...

Conheça os endereços e horários do Espaço Vida Saudável mais tradicional de Indaiatuba:

Espaço Universo Radiante – Centro Indaiatuba

Rua 15 de Novembro, 901. Sala 2.(em cima da Tennis.com).
Fone: 19 9 8174-2671

Horário de funcionamento:

Segunda a sexta: 7h30 às 9h30. 12h às 14h. 18h00 às 19h30. Sábado: 10h às 13h30